Ｄｅｓｉｇｎ　ｙｏｕｒ　ｌｉｆｅ～人生をデザインする～

美姿勢ウォーキングトレーナーの栗本奈央です。

本日はGWスペシャル企画～ｌｉｎｅ＠限定～

オンラインストレッチレッスンを行いました♡


昨日のアナウンスにもかかわらず
今朝、オンラインストレッチレッスンに
ご参加下さりとても嬉しかったです😊💕


とっても和気あいあいと笑顔にあふれたレッスンでした✨

ストレッチを行うことで巡りが良くなり
カラダがポカポカして
一日、活動的に動けますね♡

朝から思い切り楽しみながらレッスンさせて頂き感謝です❤️

５月も定期的にオンラインストレッチレッスンしてますので
チェックしてみて下さいね✨

【ＺＯＯＭストレッチレッスン】

１レッスン　３０分

価格　５５０円（税込）

【レッスンスケジュール】

月曜・木曜　朝９時から３０分レッスン

５月６日（木）ＡＭ９：００～９：３０

５月１０日（月）ＡＭ９：００～９：３０

５月１３日（木）ＡＭ９：００～９：３０

５月１７日(月）ＡＭ９：００～９：３０

５月２０日（木）ＡＭ９：００～９：３０

５月２４日（月）ＡＭ９：００～９：３０

５月２７日（木）ＡＭ９：００～９：３０

５月３１日（月）ＡＭ９：００～９：３０

【レッスン内容】

ストレッチ＋軽い体幹トレーニング

【お申し込み方法】

下記のライン@のご登録をお願いいたします。

栗本奈央の公式ライン＠

こちらからお友達になって下さいね♡

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 ID:@ctl3290q

こちらにご登録いただきレッスンをお申し込み頂きました際には、

ライン＠にてＺＯＯＭのミーティングＵＲＬ・ＩＤやパスワードを

お伝えいたします。

※ご登録出来ない方はこちら　からお願いいたします。

ストレッチオンラインレッスン♪希望とご記入くださいませ。

【レッスン費のお支払い方法】

◉モバイル決済（ＰａｙＰａｙ／ＬＩＮＥ　ＰＡＹ）

◉銀行振込み

お友達ご家族にお声がけのうえ是非是非ご参加くださいませ【女性限定】

ゆったりとした気持ちで体をゆるめ、免疫機能を高めて

きれいと元気を引き出しましょう

講師プロフィール

栗本奈央（くりもとなお）

幼少の頃からクラシックバレエを習い30年以上

モデル歴20年以上

クラシックバレエで培った表現力・優雅さ・柔軟性などを活かした

数多くの広告・CM・ショーに出演。

現役モデルとして活動しながら

1000以上ランウェイを歩いた経験をいかし

独自のバレエメソッドを取り入れた

姿勢・ウォーキングなどNAO考案の『愛され角度』を盛り込んだBrillietレッスンを行っています。

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Instagram: kurimotonao  

YOU TUBE: nao brilliet walk