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オンラインレッスン

GWスペシャルオンラインレッスン開催♡

Design your life~人生をデザインする~ 美姿勢ウォーキングトレーナーの栗本奈央です。 本日はGWスペシャル企画~line@限定~ オンラインストレッチレッスンを行いました♡ 昨日のアナウンスにもかかわらず今朝、オンラインストレッチレッスンにご参加下さりとても嬉しかったです😊&...

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【女性限定】5月 オンラインストレッチレッスン開催♡

Design your life~人生をデザインする~ 美姿勢ウォーキングトレーナーの栗本奈央です。 GWも残すところあと1日となりましたね。 緊急事態宣言が出ておりますので基本、おうち時間ですが 私は実家に少し戻って、家族の元気なお顔を見てきましたが それ以外は自宅で息子と過ごしております。 出かけること...

オンラインレッスン

オンラインストレッチレッスン開催♡

本日はオンラインのストレッチレッスンを行いました♡ 機械音痴の私にとって、ちゃんと繋がるのかドキドキしながら待ち構えてましたが無事に皆様と繋がりちゃんとレッスンを開催する事ができました♡ 30分のレッスンでしたがカラダもポカポカと温まり心地の良い時間でした♡ カラダのガチガチをほぐしてしなやかで心地のよいカ...