VOICE

楽しいレッスンをありがとうございました！
かなり興奮しながら帰りも色々と話してました。
モデルの奈央さんは美しくて立ち振る舞いも優雅で…とお話はお聞きしてましたが、実際にお会いするとその美しさに一瞬で心奪われ見惚れてしまいました！
『姿勢』については、幼い頃から母にその大切さについて言われてきたのですが、やってはみるものの、またすぐ楽な姿勢に戻ってしまい継続できずにいました。
奈央先生から、なぜ姿勢を良くすることが重要なのか、姿勢を良くするとどんなメリットがあるのか等を、実際に一緒に体を動かしながら教えて頂き、すごく分かりやすかったです。
また、写真の映り方やポージングなどもどうやったら美しく見えるかをプロのモデルの方から教えて頂けるなんて、本当に幸せなレッスンでした。奈央先生はどの角度からでもステキで、笑い方やお話しの仕方までチャーミングで、大好きになりました！
写真はあまり好きではないのですが、今日から教えて頂いたことを復習しながら積み重ねていき、いつか写真に映った自分のことが好きになれるようになりたいです。
自分という素材の中でまだまだキレイになれるかも？！とワクワクさせてくださったことに本当に感謝したいです。
この感動を継続させて、もっともっと自分に自信が持てるように見た目はもちろん、立ち振る舞いも美しくなれるよう努力していこうと思います。

実際に受講して、先ずなお先生ご自身のスタイルはもちろん、その外見を作る内面がまた魅力的で一気に引き込まれました。
美しすぎて別世界の人のようで照れて緊張するぐらい(笑)
母からは常に美しい姿勢を小さい頃から言われ続け、人からは常に見られてると思っておかないと、と言われいたことを、改めてプロから伺い、重要性を実感しました。
昔から自分の好きなファッションをして、堂々と歩くのが好きで(笑)
自分が歩く街中をランウェイ気分(１人ランウェイごっこ)をして歩いていたのを思い出しました。
ただ、自分が習って教えてもらってきた姿勢に、更に個人指導して○○を内に入れるというのは衝撃でした。
気付けば、小さい頃から日舞、新体操、ジャズ体操、ヨガにフラダンス、ジム等々、姉も私も同じ事で体を動かしていました。
そこで今回のレッスンで気付いたことは、ダンスの部分は日常で表現の美しさしなやかさに生かせる。
ジム系は、コアをしっかりすることによって美しい表現をキープ出来る！
どちらも、常に意識する！を教えて頂きました。
更に今回の学んだ機会で姿勢や美しい仕草・表現によって、見られ方が変わり、大袈裟かもしれませんが人生も変わっていくと思いました。自分が必死で婚活していた時も、自分なりに仕草や目線の情報を集めて実践していましたが(笑)
今回、大人のチャーミングや表現の魅力を存分に教えて頂きました。
美は１日にして成らずですね。

本当にありがとうございました♪
とても素敵で楽しい時間を過ごす事ができました。
姿勢は大切だとわかっていましても、なかなか教えていただく機会がなく、今回学ばせていただけて嬉しかったです。
自分の体を客観的に見た時に、おばあちゃんみたいな姿に初めはショックを感じたりでしたが、奈央先生に教えていた通りにしただけで、こんなにも変われるなんて感動でした(*^^*)
立ち方、座り方、ポージング、所作の盛り沢山の内容を、ポイントを押さえて丁寧に教えていただけ、更に普段のエクササイズまで教えていただき、こんなに楽しく、そして、効果をその場で実感できますレッスンをありがとうございました。
奈央先生の美しさに見とれてしまう事が何度かありましたが、私もいつか奈央先生のように自然に美しい身のこなしができるようになりたいと目標も新たにできました。

昨日は本当に素敵な時間をありがとうございました。
ほんとに行ってよかったです。
でも実は、最初は、私なんかが行っても、、、と、思っていた1人です、、、
だけど、毎日の生活の中にエッセンスとして取り入れることでより輝ける自分になれると思えました。そしてやっぱり参加される皆さんとの交流もめちゃくちゃ楽しい！！
出し惜しみなくいろんなことを教えてくださったナオ先生にも感謝です。

次の日の筋肉痛を（今日もまだ痛い・・・笑）振り返ると
いかに自分が人に観られている事を意識せずに姿勢をとっているかを思い知らされますし、
写真を見ると、、、
わ〜こんな素敵なわたしみたことない！！笑）と自画自賛したくなるくらい普段の自分と違っていました！！
奈央先生のもとで学ぶと、脳に刺激が行って、きっと今の自分で１番美しい自分へと導く回路にスイッチが入りそうです♡
家でできることやハードルが高くない事をたくさん教えていただけたのでうちでも実践できます！
ありがとうございました！

先日は本当に楽しくて素敵な講座をありがとうございました！
まず最初にナオ先生にお会いしたとき、あまりの美しさとチャーミングな雰囲気にやられました(笑)
お話もわかりやすく、少しでもいいから、毎日ちょっとだけでもやってみてください！と、言われた動きも「ちょっとだけなら…」と、今のところちょっとだけですが続いています(*^^*)
最初の自分の姿には目を背けたくなる感じでしたが、直視することで、少しでも美しい姿勢に近づけれるよう今年は努力したいと思いました。
あと、やっぱり美しい人は、努力を努力と思わず何かを続けてるんだなぁと改めて思いました。ぼーっと立っていたらあかんなぁと思い、次の日から座るときに中心軸!と思って座ったり、バス待ちも中心軸と思いながら立ってます。こんなちっちゃなちっちゃなことですが、少しづつやっていきます！(^∧^)